Ужин сельских шакирдов

Ужин сельчан отличается от городских. Он в Бурбаше во всех семьях колорийный, сбалансированный, разнообразный. Ужин в пансионате мальчиков — не исключение.

«На ночь ребенок должен получить еду, которая быстро переварится, чтобы пищеварительная система могла отдохнуть и не нагружала организм школьника. Пусть это будут овощные блюда, кисломолочные продукты, каши»- так пишут городские диетологи.

Но в деревни Бурбаш режим детей отличается от городских. Они много двигаются. Уставшие от учебы, от игр, от работ мальчики любят вкусно поесть вместе с семьей.

Десятилетия исследований показали, что дети, которые регулярно питаются со своими семьями дома, получают гораздо лучший рацион. В пансионате стараются создать условия доброй и большой семьи.

Когда семейный обед или ужин происходит совместно, у детей гораздо больше шансов получить:

Больше фруктов и овощей и меньше газированных напитков.

Более низкие показатели ожирения (как у детей, так и у взрослых).

Более высокая самооценка и более позитивный взгляд на жизнь.

Отсутствие злоупотребления психоактивными веществами, подростковой беременности, школьных поведенческих проблем и депрессии.

Лучший внешний вид и меньше рисков расстройств пищевого поведения.

Лучшие оценки и словарный запас.

Обязательно нужны совместные ужины! Без этого не формируется ощущение целостности семьи, а прием пищи — один из древнейших способов познания мира, действо, которое осталось у нас в быту, обмен энергией с миром. Поэтому, разделяя пищу с близкими людьми, мы формируем ячейку «своих» людей.

В дневное время ребята получают образование в светской школе, а вечером и по выходным посещают факультативные занятия по духовно-нравственному воспитанию.

Поддержать проект пансионата ОБФ «Ярдам-Помощь» в Балтасинском район можно по ссылке: https://yardemfond.ru/nashi-proekty/zabota-o-priemnyh-detyah/

Также используется мясо курбан, назер, акыйка. Продукты садака гушр, Также дети и сотрудники выращивают овощи и ягоды в огороде, их заготовляют к зиме.